LILLI E MARCO A ROMA CON LA NAZIONALE GIOVANILE

Liliana Papandrea e Marco Guizzardi hanno partecipato all'allenamento della Nazionale Giovanile, che si è svolto l'8 e il 9 Marzo 2008.
I Tecnici della Nazionale Giovanile di Corsa Orientamento hanno organizzato la seconda seduta del progetto zonale, al fine di seguire in maniera continua e regolare i giovani di interesse nazionale.

Programma

Sabato 08 Marzo 2008:
ore 10:00 Ritrovo al Parco della Caffarella
ore 10:30 Percorso Classico (Cambi di direzione)
ore 15:00 Allenamento: Direzione con la Bussola a Villa Pamphili

Domenica 09 Marzo:
ore 10:00 Partecipazione alla Gara di Villa Ada (Roma)
ore 14:30 Allenamento pomeridiano: Memory sempre a Villa Ada

Questo il racconto di Liliana:
giorno 08/03/2008 allenamento del pomeriggio: azimut. Con la carta bianca, l'unica parte visibile era la zona punto in cui bisognava arrivare prendendo la direzione con la bussola.
Finito questo percorso ne seguiva uno da sette lanterne da fare molto velocemente.
giorno 09/03/2008 gara a Villa Ada con percorso WA extralungo: 4.050 con 145 di dislivello. A seguire allenamento sulla stessa carta: quattro ali di farfalla da fare alternando il parco e il bosco.