RITIRO DELLA SQUADRA NAZIONALE

Da sabato 5 a lunedì 7 dicembre quattro atleti della Marconi '93 hanno partecipato al primo raduno della squadra nazionale FISO: Flavia Mezja, Liliana Papandrea, Maria Vittoria Bulferi, Marco Bonazzi.
Un grande impegno per i nostri ragazzi, ma anche una bella soddisfazione. Essere convocati per la squadra nazionale è un meritato privilegio di pochi!
Il loro racconto:
"Ed eccoci a Trento sotto la neve al raduno di inizio stagione delle squadre nazionali al completo (giovanile, juniores, assoluta).
In questa 2 giorni ci hanno presentato il programma 2010, costituito da incontri mensili per migliorare ancora le nostre capacità tecniche ma in particolare fisiche.
Abbiamo lavorato anche con la psicologa trattando argomenti come la concentrazione, gli obiettivi a breve, medio, lungo termine e anche con il medico per sapere come mangiare correttamente.
Fisicamente abbiamo svolto più allenamenti, in particolare l'ultimo di ricollocamento dove solo dopo un breve tratto ci veniva restituita la carta con la quale dovevamo ritrovarci e andare ad una lanterna.
Flavia, Lilli, Mavi, Marco."